Si usted compra algo a través de un enlace en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Cómo funciona esto. La artritis reumatoide es una afección autoinmunitaria a largo plazo que causa inflamación, dolor y rigidez en las articulaciones. Algunas investigaciones sugieren que la cúrcuma picante puede ayudar a aliviar los síntomas inflamatorios de […]
¿La cúrcuma puede ayudar a tratar la artritis reumatoide? Leer más »
Si alguna vez ha comido bayas de saúco maduras o ha hecho mermelada, jarabe o vino de saúco, entonces estará familiarizado con su sabor agudo, ácido y refrescante. Según la tradición, estas bayas moradas y oscuras pueden fortalecer el sistema inmunológico de una persona. Nuevas evidencias sugieren que esto es correcto, y las investigaciones explican
Cómo las bayas de saúco pueden ayudarle a combatir la gripe Leer más »
Algas marinas, la salud del futuro 0 Enviado por NutriciónActiva : Mar, 27 noviembre 2012, 18:02 > inShare0 > >WAKAME: (Unadaria Pinnatifida) Puede medir 1,5 m y es de color verde parduzco. Es la más indicada para iniciarse en el gusto por las algas y muy versatil en la cocina. KOMBU (Laminarais Ochroleuca y Saccharina).
Para conseguir un vientre plano, olvídate de las dietas milagro. Come sano, evita los alimentos grasos y azucarados y haz ejercicio. Como nos cuenta el entrenador personal Javier González, Para reducir medidas y endurecer nuestro abdomen, debemos incorporar a nuestra rutina dos cosas imprescindibles: ejercicios de varios grupos musculares y hacerlo a una intensidad alta.
La sensibilidad dental es un problema que tenemos en algún momento de nuestra vida y resulta realmente molesto. Los dolores agudos que se originan en la boca pueden convertirse en un verdadero problema que debe ser consultado con un especialista, mientras que desde casa ayudamos a aliviarlos con sencillos remedios caseros. Enjuague con agua y
Nuestras emociones se manifiestan en nosotros a través de reacciones fisiológicas. Muchas veces asociamos el estrés y la ansiedad con un estado generalizado de nerviosismo, pensamientos negativos que invaden nuestra mente o insomnio. Los síntomas dependen de cada persona y de cada situación, pero suele ser muy fácil reconocer que el ansiedad está alterando nuestra
La ‘ansiedad estomacal’ es el principal síntoma del estrés Leer más »
La salud de San Bernardo Hay algunas enfermedades que son más comunes en las razas de perros grandes, así como en este perro en particular. Sin embargo, el hecho de que estas patologías se puedan dar en un San Bernardo no significa que los tuyos vayan a padecerlas. Una buena nutrición, ejercicio, cuidado y atención
Razas de perro grandes: el San Bernardo, un gigante con un gran corazón Leer más »
Si le pica la piel con frecuencia, la causa más probable es sequedad, un problema muy común que nos afecta debido al uso de sistemas de calefacción y la falta de humedad en el ambiente. El uso de cremas adecuadas para hidratar profundamente la piel, así como beber muchos líquidos, hará que remita. Sin embargo,
Si me pica mucho la piel ¿puede ser por algo grave? Leer más »
Cada vez que surge un nuevo alimento o producto derivado parece que podría convertirse en un superalimento, porque parecemos ansiosos por encontrar nuevas propiedades que aseguren una mayor salud y comodidad. El caso de la lecitina es muy útil y esta de moda pero no debes obsesionarte con eso. Te explicamos por qué. La lecitina
Apunta todos los beneficios de la lecitina de soja Leer más »
seguro que lo has oído muchas veces la piramide de la alimentacion o nutricionun cuadro que los nutricionistas utilizan como herramienta para explicar los diferentes grupos de alimentos que existen y su frecuencia de consumo para mantener una dieta equilibrada, variada y saludable, algo fundamental en estos tiempos de confinamiento por la crisis sanitaria provocada
La nueva pirámide nutricional: una guía en tiempos de coronavirus Leer más »
Los científicos dicen que han llevado a cabo «el primer estudio en humanos para mostrar que algo como una taza de café puede tener un efecto directo en nuestras funciones de grasa marrón». Una simple taza de café podría ser la clave para combatir la obesidad y la diabetes, sugiere una nueva investigación. La grasa
Cumplir con una dieta rica en plantas que puede reducir la presión arterial alta también puede reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca en personas menores de 75 años. La dieta DASH es rica en frutas, verduras y pescado, así como en aves y nueces. Esta fue la conclusión de un estudio que un equipo de
Arroz integral Es el alimento más utilizado por los deportistas después de la pasta, es rico en proteínas y vitaminas, especialmente del grupo B y E además de minerales (muy importantes en la competición), como son el magnesio, potasio, fosforo y calcio. La diferencia es enorme en nutrientes en cuanto al arroz blanco y bien
