Diabetes: Las frutas más recomendadas si eres diabética
Las personas con diabetes pueden comer todo tipo de frutas. Además, es un alimento necesario en una dieta variada y equilibrada por los nutrientes que aporta: vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Pero las frutas también son ricas en hidratos de carbono, es decir, azúcar, y este es el ingrediente que hay que controlar en una …
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