Vicks Vaporub En Los Pies Antes De Dormir: ¿Realmente Funciona?
Vicks Vaporub es un ungüento tópico comúnmente utilizado para aliviar la congestión nasal y el dolor muscular. Pero, ¿sabías que también se puede aplicar en los pies antes de dormir …
¿Qué es lo que lleva el Ramen? Ingredientes y tipos de ramen
Él ramen soy uno sopa compuesto de caldo de carne, fideos chinos, verduras, carne, marisco o pescado. Hay diferentes tipos de ramen que pueden tener unos u otros ingredientes, pero …
¿Qué es el AOVE?
La palabra AOVE viene de Aceite de oliva virgen extray es un aceite de oliva de Calidad superior. El AOVE es el mejor zumo de aceituna, sin ningún tipo de …
¿Qué es el Ayuno intermitente?
Él ayuno intermitente consiste en pasar entre 10 y 16 horas sin comercio, y aprovechar el resto de las horas para hacer nuestras ingestas. Un ejemplo de hacer seria ayuno …
5 Alimentos saludables ricos en hierro para combatir la anemia
El hierro es un mineral necesario para nuestro organismo. Necesitamos el hierro para diversas funcionesentre ellos, transportar el oxigeno por todo el cuerpo. Tenemos que tener unos niveles correctos de …
Psyllium: qué es y cuáles son sus beneficios
El psyllium es uno fibra natural tanto soluble como insoluble, especialmente utilizado para tratar el extreñimiento y las diarreas. Además, soy uno fibra con efecto laxante. Lo mejor de todo …
Semillas de girasol: las famosas pipas, beneficios y riesgos
¿Quién no escucha la palabra? pipas y le recuerda una bonita adolescencia? Una tarde con los amigos, un balón y unas pipas, un partido de nuestro equipo de fútbol e, …
Diferencias entre gazpacho y salmorejo
A dia de hoy muchos confunden el gazpacho con el salmorejo. Esto se debe a que tienen un sabor y aspecto bastante parecido pero, las principales diferencias hijo: los ingredientesen …
Kale: qué es y qué beneficios esconde esta col rizada
El kale es un tipo de verduras que provenie de una familia brassica oleracea. Es tipo de hortaliza también es conocida como col rizada. Durante estos últimos años el kale …
Semillas de chía: qué es, para qué sirve y cómo se puede consumir para poder aprovecharnos de todos sus beneficios
Sólo hay uno semilla cono uno valor nutricionalmente bastante alto. Esta semilla contiene los tres macronutrientes esenciales para nuestro organismo, por cada 100 gramos contiene aprox. 6 gramos de carbohidratos, …
Poke bowl: qué es y como hacerlo saludable
El poke bowl es uno meseta típico de Hawai. El original contiene pescado crudo marinado (salmón o atún) sobre una bases de arroz, quinoa o brotes frescos de lechuga. Actualmente …
Heura: qué es y cómo se cocina este alimento de origen vegetal
Hay alimentos 100% de origen vegetal propiedades muy similares a la carne que permitan a los veganos, vegetarianos y flexivegetarianos consumir los nutrientes que el organismo necesita. Estos alimentos nos …
Fruta del dragón o Pitahaya: qué es y por qué se ha puesto tan de moda entre los amantes del mundo healthy
Desde hace unos años, cada vez más gente se preocupa por llevar a cabo un estilo de vida saludable, por eso surgen modas o tendencias con certeza alimento. Aquí es …
