nutrición

Los tratamientos actuales para la esquizofrenia se basan en fármacos antipsicóticos que vienen con efectos secundarios no deseados. Sin embargo, una nueva investigación ha encontrado que un químico llamado sulforafano podría reducir e incluso prevenir los síntomas de la afección. Los brotes de brócoli contienen una sustancia química que puede aliviar la esquizofrenia. Muchas personas […]

los 8 Hábitos saludables para el cuidado digestivo ¿Quieres cuidar tu sistema digestivo? A lo largo de los años es necesario mantener hábitos saludables del sistema digestivo, Reducen las molestias asociadas con el tracto intestinal y le ayudan a mejorar su cuidado digestivo. Los malestares estomacales no son una acción natural del cuerpo, en realidad

Planificación de comidas para principiantes ¿Listo para hacer un plan de comidas? Los expertos saben cuánto tiempo y dinero puede ahorrarle. No más viajes de último minuto al supermercado … no más reemplazar una comida real con patatas fritas y galletas porque está cansado y hambriento. Las opciones de comidas con anticipación le permiten omitir