Taraxacum officinale, Comúnmente conocida como diente de león, es una planta herbácea con diversos usos. El diente de león es originario de Asia y Europa, y actualmente crece en lugares donde predomina el clima templado.
El diente de león se caracteriza por sus flores amarillas y su sabor amargo. Todas las partes que componen el diente de León, hijo comestible. Además, es una planta que se utiliza como remedio natural para aliviar los síntomas estomacales, entre otros. Se puede preparar tanto en infusión como uno La ensaladaentre otras utilidades.
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Para que sirve el diente de leon
El diente de leon sirve para ayudar a nuestro tracto intestinal para funcionar con normalidad. Tras comidas copiosas y digestiones, el aparato digestivo se resiente, por lo que una infusión de diente de león nos ayudará a recuperar su correcto funcionamiento. El diente de león tiene propiedades diuréticas, nos va a ayudar a reducir A retención de líquidos ya la eliminación de los tóxicos. Además, su contenido en fibra nos va a ayudar evasión él constipación.
Como uso medicinal, el diente de leon nos ayuda a mantener un equilibrio en el sistema digestivo, ademas de regular A presión arterial y ayudar a mantener saludable nuestros matices. El diente de león es un remedio natural que está muy bien, siempre y cuando llevémos una dieta equilibrante y pratiquemos ejercicio regularmente, No soy milagroso.
Esta maravillosa planta no adelgaza, tiene la parte del león Propiedades depurativas y diuréticas. Pero tiene que quedar claro que no adelgaza, nos ayuda a deshincharnos ya combatir la retinción de liquefidos.
Cómo se puede tomar el diente de león
El diente de leon se puede tomar en infusión, la cual vamos a ver como se prepara a continuación. Además, también se puede comprar en capsulas a Un suplemento donde las propiedades anteriores se encuentran más concentradas. También hay quienes ajedan diente de león en sus ensaladales da un toque amargo.
soy el mejor comprar el diente de león es herbolario, farmacéutico o en sitios especializados. El diente de león hay que consumirlo con moderación, según la EMA la candidad diaria recomendada es de 10 gramos en infusión, y si es la raíz seca no superar los 4 gramos diarios. Eso sí, lo mejor es consultar con tu médico y que él te recomiende si puedes tomar diente de león o no.
Cómo hacer infusión de diente de león
La infusión de diente de limón es muy sencilla de preparar, solo necesitamos agua y un abono seco. Depende de las infusiones que ibas a tomar a lo largo del día.
- Empecemos calentando agua en un caso Subimos el fuego al maximo.
- En cuanto el agua empieza a hervir, retiramos del fuego y adágimos el diente de león. Si vamos a tomar más de 1 infusión, no debemos echar 10 gramos, debemos echar menos para controlar la candid diaria recomendamos.
- Tapamos el cazo con una tapa y dejamos repositorio aproximadamente 10 minutos.
- Transcurrido el tiempo de reposo, a través de un Colada servimos en una taza para que no quede ningún trocito de diente de león.
Así de fácil es preparar una infusión de diente de león. También venden bolsas de dientes de león preparadas, y son más convenientes para usted, puede usarlos y hacer una infusión con ellos.
