Niveles muy bajos de colesterol “malo” pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular

Una nueva investigación examina los datos de casi 100,000 participantes y encuentra que los niveles excesivamente bajos de colesterol de lipoproteínas de baja densidad aumentan el riesgo de apoplejía hemorrágica. Una nueva investigación sugiere que tener muy poco colesterol LDL puede dañar la salud cardiovascular. El Internet abunda en artículos y estudios científicos que advierten …

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Las bebidas azucaradas, incluyendo los jugos de frutas al 100%, pueden aumentar el riesgo de cáncer.

Un nuevo estudio observacional encuentra una relación entre el consumo de bebidas azucaradas, incluyendo jugos de frutas 100%, y el riesgo de cáncer. Un estudio reciente halla que las bebidas que están hechas 100% de fruta sin azúcar añadida podrían tener una relación con el riesgo de cáncer. Desde hace algún tiempo, los investigadores han …

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¿El consumo de alimentos locales podría reducir la presión arterial y el riesgo de diabetes?

Un estudio piloto reciente descubrió que el consumo de alimentos locales con menos aditivos podría reducir la grasa abdominal, la presión arterial y el riesgo de diabetes. El estudio es a pequeña escala, pero los hallazgos son intrigantes. Comprar productos locales puede beneficiar la salud, según un estudio reciente. Los alimentos que comemos tienen un …

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Por qué incluso las personas delgadas pueden beneficiarse de la restricción calórica

Incluso las personas delgadas pueden beneficiarse de la restricción de sus calorías; la reducción de la ingesta diaria de calorías en alrededor de 300 por día puede mejorar significativamente los marcadores de la salud cardiometabólica. Restringir nuestra ingesta de calorías puede producir beneficios significativos independientemente de nuestro peso. Esta es la principal comida para llevar …

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¿Los alimentos picantes están relacionados con el riesgo de demencia?

Una investigación realizada en una población china ha encontrado un vínculo intrigante entre el consumo de chiles y un mayor riesgo de deterioro cognitivo. Comer regularmente muchos pimientos picantes puede aumentar el riesgo de deterioro cognitivo de una persona. Muchas poblaciones de todo el mundo añaden pimientos picantes a sus platos locales para realzar el …

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Investigación sobre el cáncer y la nutrición: ¿Cuál es la mejor manera de avanzar?

En las últimas décadas, varios estudios han sugerido una relación entre los hábitos alimenticios y el desarrollo del cáncer. Sin embargo, gran parte de esta investigación no ha podido ir más allá de los vínculos de observación. Ahora, los especialistas en cáncer y nutrición sugieren un camino a seguir. En una conferencia reciente, los especialistas …

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Cómo un ácido graso omega-6 puede mantener a raya la enfermedad cardíaca

Una nueva investigación en un modelo de ratón se centra en los mecanismos celulares que pueden explicar los beneficios cardiovasculares de un tipo específico de ácido graso omega-6. Una nueva investigación explica el beneficio potencial de un ácido graso omega-6 para la salud del corazón. Una plétora de estudios han abordado el papel de los …

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