¿Cuál es la mejor manera de moler semillas de lino?
Las semillas de lino son semillas diminutas que están llenas de nutrientes. Son una gran fuente vegetal de antioxidantes, proteínas, fibra y ácidos grasos omega-3 antiinflamatorios. Sin embargo, las semillas…
¿Es segura la dieta del atún y ayuda a perder peso?
Resultado de la dieta saludable: 1,5 sobre 5 La dieta del atún es un patrón de alimentación a corto plazo en el que se come principalmente atún y agua. Aunque…
¿Es la sal negra mejor que la sal común? Beneficios y Usos
La sal negra es un ingrediente popular en la cocina india. Ofrece un sabor único que realza muchos platos. También se afirma que proporciona varios beneficios para la salud.…
¿Qué es el café verde? Todo lo que necesita saber
Si usted compra algo a través de un enlace en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Cómo funciona esto. El café verde es cada vez más común en la…
Cómo volver a la normalidad después de un atracón compulsivo
A muchas personas les resulta difícil no comer en exceso algunas veces. Puede resultar frustrante salirse del camino, especialmente si la gente está tratando de perder peso o de…
¿Cuáles son las mejores dietas para el TDAH?
Aunque no existe una dieta definitiva para el TDAH, muchas fuentes afirman que ciertas dietas, alimentos y planes de comidas pueden ayudar a reducir los síntomas. Varios alimentos pueden…
Los alimentos con un contenido nutricional similar afectan el intestino de manera diferente
Los alimentos con etiquetas nutricionales similares pueden tener efectos muy diferentes sobre los microbiomas intestinales, encuentra la investigación. Los alimentos que tienen información nutricional similar en sus etiquetas pueden afectar…
La dieta alta en sal bloquea el crecimiento de tumores en ratones
Una nueva investigación en cultivos celulares y dos modelos separados de ratones encuentra que una dieta alta en sal reduce el crecimiento del tumor al alterar la función de ciertas…
Comer más temprano en el día ayuda a perder peso al frenar el apetito.
Una nueva investigación confirma que cambiar la hora de las comidas a una ventana más pequeña, más temprano en el día, puede ayudar a perder peso. También revela que la…
Cómo la vitamina D ayuda a combatir el cáncer resistente al tratamiento
La principal causa de fracaso en los tratamientos de quimioterapia es que los tumores desarrollan resistencia a los medicamentos contra el cáncer. Ahora, un nuevo estudio revela cómo la vitamina…
