
Regresan los envases retornables de cristal: saludables y ecológicos
En el bar, cuando tomamos una cerveza o bien un refresco en botella de cristal, el camarero se preocupa de que no nos llevemos el envase. La razón es que…
8 vasos de agua al día esta navidad
Hoy no sabía de qué escribir, hasta que alguien, me dijo esta mañana fría de invierno, en la consulta, ¡el agua es vida!. Y luego mirando el face, vi un…
Residuos de grasa toxica en tu cuerpo
Residuos “nucleares” de grasa toxica No ocurre siempre, sin embargo cuando ocurre que comemos cierto alimentos con, pesticidas, dioxinas, herbicidas, bencenos, etc… nuestro sabio organismo lleva estas sustancias a los depósitos…
¿Porque es bueno comer proteínas en el desayuno?
¿Porque una dieta rica en proteínas de calidad, nos ayuda en el humor y en la depresión? la mayoría de los neuromediadores cerebrales (serotonina, dopamina, noradrenalina, GABA) tienen como precursores…
Bases de la dieta hipotóxica
Bases de la dieta hipotóxica Siempre mantengo en el recuerdo esos libros y en ocasiones clases de diversos autores que leí y conocí hace 23 años, y que aún (los…
Ciclismo y energía
Ciclismo y energía Si eres ciclista te interesa y más si te entrenas a un nivel alto. Ir en bici, no es solo pedalear, necesitas combustible del bueno. No…
La maquina de quemar torrijas
La maquina de quemar torrijas Estos días en los que el solete calienta, la brisa nos refresca a la tarde noche y los días son más largos, los parques, playas…
POR FAVOR, ¿ UN VINO SIN ALCOHOL?
VINO SIN ALCOHOL El mundo del vino está evolucionando de forma muy rápida, exigiendo cambios en las tendencias de elaboración imperantes hasta ahora. Los vinos muy concentrados, con…
Yerba Mate y Té verde, potentes potenciadores de la energía vital
Yerba Mate y Té verde, potentes potenciadores de la energía Si buscamos dos nutrientes potentes y eficaces en la ayuda de quema grasas y potenciadores de la energía vital corporal,…
Beneficios del ajo negro
El ajo negro Destacado principalmente por la elevada presencia de ocho aminoácidos esenciales para la salud, que favorecen el correcto funcionamiento del organismo el ajo negro se hace en Corea y Japón,…
¿Por qué necesitamos magnesio?
El magnesio desempeña un papel en más de 300 reacciones enzimáticas dentro del cuerpo, incluyendo el metabolismo de los alimentos, la síntesis de ácidos grasos y proteínas, y la transmisión…
El consumo mundial de alcohol ha aumentado en un 70%, advierte un estudio
Un gran estudio publicado en The Lancet encontró que, en todo el mundo, las tasas de consumo individual de alcohol se han disparado. Esto, advierten los autores, es un patrón…