Con la CHOCODIET, ¡apuesta por el mejor sabor sin apenas calorías!
¡Qué difícil es a veces hacer dieta! Aunque cuando miramos la báscula y el espejo y notamos los resultados de nuestro esfuerzo sabemos que ha valido la pena, a veces …
¿Cómo cenar sano? 5 alimentos esenciales en tus cenas
Una cosa que debes saber es que, al ser la última comida del día, la cena debe equilibrar el aporte calórico de todas las comidas. Esto quiere decir que si …
11 Recetas de desayunos saludables, rápidos y originales
Como comienzas tu dia? ¿Saltas de la cama directamente al trabajo o te tomas tu tiempo para lograrlo? Comenzar el día con calma marcará un antes y un después en …
Cetosis: qué es, cómo se produce y cuáles son sus beneficios
Claro, si has comenzado uno dieta proteica Alguna vez te has preguntado que es la cetosis. Esta es una de las características de la dietas proteicas, pero es posible que …
4 recetas de cenas ligeras para mantener la línea
Para mantener la línea, es importante pensar en términos de variedad para no aburrirse y comer cualquier cosa, especialmente por la noche. es mucho mejor que eso preparar recetas de …
¿Cuáles son los beneficios de añadir col rizada en tu menú?
para col rizadatambién conocido por el término inglés ‘kale’ debido a su gran popularidad entre las celebridades estadounidenses y anglosajonas, se ha convertido la reina de las verduras y ya …
Calcula tu IMC
Calcula tu IMC El Índice de Masa Corporal es una unidad de medida que evalúa la corpulencia de un individuo según su altura y peso. Los resultados obtenidos de …
Dieta Hipotóxica: Una alternativa saludable para desintoxicar tu cuerpo
Bases de la dieta hipotóxica La dieta hipotóxica es un régimen alimenticio que ha ganado popularidad en los últimos años como una alternativa saludable para desintoxicar el cuerpo y mejorar …
Lo que hay que saber sobre la dieta endomorfa
Dieta para endomorfo Todo lo que tienes que saber dieta para endomorfo Las personas con un tipo de cuerpo endomorfo tienden a tener un metabolismo lento, lo que hace más …
Qué saber sobre el dolor renal después de beber alcohol
Los riñones ayudan a filtrar la sangre, incluso filtrando sustancias dañinas como el alcohol. El consumo moderado de alcohol no debe causar dolor renal, pero los atracones de bebida …
