estoy muy una buena recuperación es importante atraídos por la extracción de las muelas del juez, por lo que debemos cuidar la alimentación para evitar que se introduzcan pequeños cachitos en la zona de extracción. Así como también debemos cuidar la higiene bucal.
Las primeras 24 horas son clave para una buena recuperación tras la extracción de las muelas del juicio. Hay muchos alimentos que puedes comer, pero hay otros que debes evitar por completo para no tener complicaciones en la extracción de la muela del juez.
Alimentos que puedes comer pull la extract de las muelas del juicio
Es cierto que puedes comer tras la tracción de las muelas del juicio, pero hay algunos aspectos importantes que tienen en cuenta como por ejemplo: don’t eat hasta que dejes de tener la boca dormida y no comer alimentos ácidos o muy calientes. Cuando dejes de tener la boca dormida por la anestesia ya puedes comer. Estos son los platos que puedes comer pulled la extract de las muelas del juicio.
Es muy importante que durante las primeras 24 horas hagamos bien las cosas para evitar posibles contagios, entre otros.
- Caliente. Ya sea de pollo, de verduras o de carne, pero siempre y cuando estén templados.
- Machacado. Puede ser cualquier puré de verduras o de gominolas, siempre y cuando no tenga trozos.
- Cremas. Igual que los purés, podemos comer cualquier crema de verduras e incluir hummus de garbanzo.
- yogures Los yogures al estar frios, nos ayudaran a calmar un poco el dolor.
Durante las primeras 24 horas evita comer platos muy calientes, mejor templados. Cuando hayan pasado las 24 horas, podemos ir introduciendo poco a poco alimentos semiblandos que no nos puedan llegar a complicar la recuperación tras la extracción de las muelas del juicio. Algunos de los alimentos semiblandos que puedes comer son:
- pescado. Los pescados blancos como la luz suelen ser mas blandos que los azules.
- sabroso En cuanto a las frutas, deben de ser blandas y no pueden ser muy acidas como: el aguacate, el plátano o la manzana asada.
- Huevos y queso.
Estos son algunos de los alimentos que deben de comer los primeros días tras la extracción de las muelas del juicio. Sin embargo, cada persona lleva su tiempo de recuperación ya que hay personas que llevan un proceso de cicatrización o recuperación más rápida que otras. Es muy importante beber agua a menudodebemos mantenernos hidratados.
A medida que el proceso de recuperación vaya avanzando y los dolores se vayan reduciendo, iremos introduciendo el resto de alimentos. Es proceso de recuperación dibujado a la extracción de las muelas del juicio puede durar de una a dos semanas.
Alimentos prohibidos tirados a la extracción de las muelas del juicio
Hay ciertos alimentos que están totalmente prohibidos en los primeros días tras la extracción de las muelas del juicio. Estos alimentos son:
- comida dura Todo tipo de fritos, frutos secos, semillas, popcorn o patatas fritas, por ejemplo.
- Bebidas alcohólicas.
- Alimentos ácidos o picantes. Tras la extracción de las muelas del juicio debemos evitar comer este tipo de alimentos ya que pueden dañarnos o irritarnos la zona y complicar la recuperación.