Si usted tiene venas varicosaspor pequeño que sea, ya sabes irritante que son Y si sufres de varices importantes, la sensación de malestar e incluso dolor puede alterar mucho tu calidad de vida. Este problema relacionado con la mala circulación debe ser visto por un médico para que te recete tratamiento y las medidas de higiene alimentaria más adecuadas a la gravedad de tus varices. Además, puede utilizar algunos remedios caseros y plantas que te ayudan a sobrellevarlo mejor. Recuerda siempre consultar con un médico. Antes de saber cuáles son estos consejos, veamos por qué se producen las venas varicosas.
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¿Qué son las venas varicosas?
Las venas varicosas son una dilatación inadecuada de la vena los cuales reflejan una deficiencia en el sistema circulatorio, su engrosamiento se debe a la incapacidad de establecer un retorno efectivo de la sangre al corazón. Su origen puede deberse a herencia genética o estar provocado por hábitos de salud inadecuados (sobrepeso, falta de ejercicio, exposición laboral..).
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La edad de inicio es cada vez más temprana.
Las estadísticas aportan una nueva radiografía del perfil del paciente afectado de varices. La insuficiencia venosa superficial de miembros inferiores es un problema frecuente con una alta prevalencia que afecta al 40% de la población mayoritariamente femenina (4 mujeres frente a 1 hombre).
Aunque tradicionalmente se ha relacionado esta alteración del sistema circulatorio con una etapa avanzada de la vida, el especialista advierte de la detección cada vez más frecuente en generaciones jóvenes. “Las varices pueden aparecer a lo largo de la vida, pero hay que recalcar que cada vez es más habitual recibir en consulta a pacientes, normalmente a partir de los 25 años, que ya empiezan a desarrollarlas”, afirma el Dr. Rubén Rodríguez Carvajal, jefe de la Servicio de Angiología y Cirugía Vascular, Hospital Quirónsalud Marbella.
El especialista advierte que las consecuencias de la aparición de venas varicosas o arañas vasculares“A veces se consideran meros defectos estéticos, pero detrás de ellos se esconde una insuficiencia venosa que el especialista debe diagnosticar”, explica.
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Falta de ejercicio o calzado inadecuado.
Como vemos, el origen de la insuficiencia venosa crónica (dificultad de retorno venoso) es multifactorial (problemas en la pared de las venas o válvulas que «suben» el retorno venoso de los pies), patología cardiovascular previa, factores hormonales, toma de ciertos drogas…) Pero uno de los factores que contribuye a ello y es claramente evitable: la estilo de vida sedentario (además de estar de pie o en movimiento durante largos periodos de tiempo)”, explica Mar Santamaria, farmacéutica de PromoFarma. Por ello, el boticario recomienda mantener un estilo de vida activo, practicando ejercicio físico regular y use Zapata que no son completamente planas para estimular la compresión de la planta del pie al caminar (ya que ayuda a «potenciar» el retorno venoso)».
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