Yerba Mate y Té verde, potentes potenciadores de la energía
Si buscamos dos nutrientes potentes y eficaces en la ayuda de quema grasas y potenciadores de la energía vital corporal, podemos encontrarlos en la Yerba Mate y el té verde. Es conocida la accion del te verde en potenciar la activación del metabolismo y estimular el cuerpo ayudando a aliviar la fatiga y contribuyendo a aumentar el rendimiento físico y mental. Por otro lado la yerba mate tiene un gran poder diurético y depurativo, limpia y drena los líquidos retenidos por el cuerpo y potencia el sistema inmunológico además de elevar el estado de ánimo, además mejora los patrones del sueño con un descanso reparador. Si eso no es suficiente, veamos algo más
Veamoslos por separado;
La Yerba Mate que se ha utilizado popularmente para ayudar a suprimir el apetito y por lo tanto ayudar en la pérdida de peso en general. La Yerba Mate se consume en América del Sur como una bebida, la gente también han compartido que la yerba mate ha ayudado en la ‘limpieza’ gracias a su poder diurético, aliviar las alergias, mejorar los patrones de sueño y eleva su estado de ánimo en general. Acelera e impulsa el metabolismo, y contribuye a aliviar la fatiga y estimular el organismo. Los beneficios y aspectos terapeúticos de la yerba mate, verificados después de siglos de observaciones y uso, fueron recientemente confirmados por numerosos estudios científicos. La yerba mate es similar al té verde, aunque más nutritiva. Significativas cantidades de potasio, sodio y magnesio están presentes, tanto en la hoja como en la infusión (Tenorio Sanz, Torija Icasa 1991). contiene mucha vitamina B que ayuda al sistema nervioso y muscular, también contiene (aunque en menor medida) vitamina C y E, lo que resulta idóneo para reforzar el sistema inmunitario y facilitar la digestión y el buen funcionamiento del tránsito intestinal, dado que contiene mucha fibra
Fuente: Science Daily
“Los derivados de la cafeína presentes en el mate no sólo indujeron la muerte de las células humanas de cáncer de colon, sino que también redujeron unos importantes marcadores de la inflamación”, señaló Elvira de Mejía, profesora asociada de química de los alimentos y toxicología de los alimentos de la Universidad de Illinois.
El Extracto de té verde también se incluye por sus probados beneficios para bajar de peso, junto con la cafeína, un estimulante muy eficaz sin calorías además de ser un complemento muy útil cuando se sufre de bajos niveles de energía debido a la restricción de ingesta de calorías. Estos ingredientes eficaces no sólo ayudan a mantener una dieta para bajar de peso, sino que también tienen una serie beneficios, como ayudar a apoyar el sistema inmunológico. Además es el suplemento óptimo por su eficacia para deportistas pues logra una definición total del musculo libre de grasa.
Quizás lo mejor del té verde sean la cantidad de estudios científicos que existen y que valen la pena leer;
El té verde y el cáncer
Instituto Nacional del Cáncer – Té y prevención del cáncer: Hoja de datos
Resumen de estudio de PubMed – El EGCG es un poderoso agente contra el cáncer.
Artículo de Reuters – El extracto del té verde puede dar un impulso a las enzimas que luchan contra el cáncer
El té verde y la pérdida de peso
Resumen de estudio de PubMed – El té verde puede reducir el peso corporal en las personas obesas.
El té verde y el cáncer de mama
Resumen de estudio de PubMed – El EGCG es un posible mecanismo para la inducción de la apoptosis en las células humanas del cáncer de mama.
El té verde y el cáncer de próstata
Resumen de estudio de PubMed – El EGCG y las células del cáncer de próstata.
Artículo de Reuters – El té verde puede reducir los riesgos del cáncer de próstata: Estudio de Japón
El té verde y cáncer de colon
Artículo de Reuters – El té verde puede ofrecer protección contra el cáncer de colon
El té verde y el cáncer de vejiga
Resumen de estudio del Instituto Nacional de Salud – El EGCG puede ser un importante agente de prevención química en el control del cáncer de vejiga.
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En la imagen;
Thermoboost;con te verde, yerba mate y vitamina C
