Sentirse cansado de forma continua es una situación más común de lo que parece, especialmente después de periodos de estrés, cambios de rutina o excesos como los que suelen darse durante las fiestas. El cansancio constante puede afectar al rendimiento diario, al estado de ánimo y a la calidad de vida. En este artículo te […]
Por qué tengo cansancio constante y qué puedo hacer Leer más »
Después de las fiestas navideñas es habitual que muchas personas se encuentren con niveles de colesterol más altos de lo normal. Los excesos en la alimentación, el aumento del consumo de grasas y la falta de actividad física pueden pasar factura en pocas semanas. En este artículo te explicamos cómo bajar el colesterol después de
¿Cuáles son los consejos para hacer deporte sin dañar las articulaciones? El experto de Metropolitan nos cuenta que con el tiempo, las juntas, al ser superficies en movimiento en contacto con otras superficies, por el roce, se van desgastando. “Todo el mundo, deportistas o sedentarios, sufre y sufrirá este desgaste, es un proceso de envejecimiento
Si usted es de esas personas a las que se les hincha la barriga por las tardes, y sobre todo después de comer, sabrás lo molesto que es. Tienes que quitarte los pantalones, huir de la ropa ajustada y hasta puedes sentir dolor. para distensión abdominal, como llaman los médicos a la barriga hinchada, es
Esta es la razón del vientre hinchado (y no solo son gases) Leer más »
Según la Fundación Española del Corazón, la retención de líquidos o también llamado edema Se debe a la acumulación excesiva de líquido en los tejidos, teniendo en cuenta que las personas con sobrepeso son más propensas a padecer este tipo de dolencias. Sin embargo, Hay una serie de remedios que se puede hacer en casa
Retención de líquidos: los mejores remedios caseros para combatirla Leer más »
¿Puedo crear y seguir mi propia dieta baja en calorías? “Es posible, se hace más, pero no se debe hacer. Una dieta mal aconsejada es, como decía, cansancio. Cuando queremos adelgazar solemos seguir una dieta demasiado estricta en tipos y combinaciones de alimentos. También existe la creencia generalizada de que si te gusta comer no
La dieta hipocalórica que te ayuda a perder peso sin perder la salud Leer más »
Claro, no son nuevos para ti y se han consumido en algún momento, pero ¿sabías que las algas Son una fuente muy importante de vitaminas y minerales. que limpian nuestro organismo gracias a sus elementos antioxidantes? También activan el metabolismo y, además, su aporte calórico es prácticamente nulo. Además, es un ingrediente muy versátil en
¿Vas a dejar a tu perro solo en casa muchas horas? Ten cuidado cuando vayas a adoptarlo, porque si vas a estar más de cuatro horas fuera de casa, el tiempo sin compañía puede ser un gran trauma para tu mascota y un enorme problema para la familia. Y ahí está razas de perros se
Las mejores razas de perro para quedarse solas en casa Leer más »
En primer lugar, es importante dejar claro que no existen fórmulas mágicas. Es decir, la única forma de adelgazar de forma saludable es tomando una dieta equilibrada y ejercicio regular. Eso sí, siempre hay que tener en cuenta diferentes factores como la edad, el sexo o el peso de la persona, ya que estos afectan
Si practicas estos deportes y ejercicios a diario adelgazarás más Leer más »
Hay aceites de almendras dulces en el mercado 100% puro, prensados en frío o los elaborados a partir de almendras dulces mezcladas con otros aceites y productos. Para mejores resultados dermatológicos se recomienda utilizar el aceite prensado en frio, porque es natural y con un proceso de producción más corto. Las propiedades de este aceite
Todos los beneficios del aceite esencial de almendras Leer más »
El alga espirulina es uno de los superalimentos más conocidos y Es muy valorado en el mundo de los suplementos.. Son muchos los beneficios que se le atribuyen, por ejemplo, como ayuda para adelgazar, aliado para combatir la anemia o como complemento en dietas veganas o vegetarianas. Sin embargo, los nutricionistas insisten en que ningún
Lo que no sabes (o no te han contado) del alga espirulina Leer más »
https://www.hola.com/estar-bien/20190903148620/perdida-de-peso-causas/
Estas son las causas que explican una pérdida de peso si no estás a dieta Leer más »
La dermatitis es uno de los problemas cutáneos más comunes y afecta, en gran medida, durante la infancia. Las causas pueden ser muy variadas y es muy difícil determinar qué lo produce de forma concreta. Puede aparecer como consecuencia de la contaminación, el estrés, el exceso de higiene, problemas digestivos, problemas hormonales o cualquier tipo
