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Desde hace unos años, cada vez más gente se preocupa por llevar a cabo un estilo de vida saludable, por eso surgen modas o tendencias con certeza alimento. Aquí es donde entra la fruta del dragón o pitahaya, una de las frutas de moda por sus grandes beneficios. Además, tiene un aspecto tan llamativo y

Hay alimentos 100% de origen vegetal propiedades muy similares a la carne que permitan a los veganos, vegetarianos y flexivegetarianos consumir los nutrientes que el organismo necesita. Estos alimentos nos permanentes de scindir en gran parte de los alimentos de origen animal, o por lo menos reducen su consumo. En este caso vamos a ver

El poke bowl es uno meseta típico de Hawai. El original contiene pescado crudo marinado (salmón o atún) sobre una bases de arroz, quinoa o brotes frescos de lechuga. Actualmente también existen poke bowls pollo (a la plancha, al horno) o tofu, entre otros, ningún solo de pescado crudo. Lo que hace que sea apto

Sólo hay uno semilla cono uno valor nutricionalmente bastante alto. Esta semilla contiene los tres macronutrientes esenciales para nuestro organismo, por cada 100 gramos contiene aprox. 6 gramos de carbohidratos, 20 gramos de proteínas y 25 gramos de ácidos grasos insaturados. Además, la chía es rico en fibra por lo que nos iújarado a controlar

El kale es un tipo de verduras que provenie de una familia brassica oleracea. Es tipo de hortaliza también es conocida como col rizada. Durante estos últimos años el kale ha ido cogiendo su hueco y popularidad gracias propiedades y beneficios nutricionales. Actualmente he kale, al ser muy rica en nutrientes, es considerado cómo un

A dia de hoy muchos confunden el gazpacho con el salmorejo. Esto se debe a que tienen un sabor y aspecto bastante parecido pero, las principales diferencias hijo: los ingredientesen textura y los acompañamientos. Tanto el salmorejo cordobés como el gazpacho tradicional andaluz son dos de los plato frio más típico de España. Ambos, los

Vicks Vaporub es un ungüento tópico comúnmente utilizado para aliviar la congestión nasal y el dolor muscular. Pero, ¿sabías que también se puede aplicar en los pies antes de dormir para tratar diversas afecciones? En este artículo, exploraremos los beneficios y riesgos de aplicar Vicks Vaporub en los pies antes de dormir, y si realmente

¿Quién no escucha la palabra? pipas y le recuerda una bonita adolescencia? Una tarde con los amigos, un balón y unas pipas, un partido de nuestro equipo de fútbol e, incluso una película con unas pipas y unas palomitas. Las pipas de girasol por excelencia, siempre han sido y serán uno de los aperitivos más

Los sulfitos se derivan del azufre y, normalmente se forman naturalmente en algunas bebidas alcoholicas. Los sulfitos se usan como aditivo en ciertas bebidas y alimentos; principalmente donde no hay presencia de vitamina B1, ya que estos descomponen dicha vitamina, la cual es esencial para nuestro organismo. Se utilizan como aditivo. tienen propiedades antifúngicas y

El psyllium es uno fibra natural tanto soluble como insoluble, especialmente utilizado para tratar el extreñimiento y las diarreas. Además, soy uno fibra con efecto laxante. Lo mejor de todo es que me voy las personas con intolerancia al gluten pueden tomar psyllium. Sustituye al gluten y con ella se puede elaborar pan, entre otras